header
متن مورد نظر

تغذیه مناسب فصل بهار ۹۵

تغذیه مناسب فصل بهار ۹۵

فصل بهار با تمام طراوت و شادابی خود از راه رسیده است و همراه خود آلرژی فصلی را هم دارد. فصل بهار از نظر گرمی و سردی، تری و خشکی در اعتدال است و هیچ یک از وضعیت های فوق غلبه ندارد. هر چند برخی معتقدند که مزاج بهار گرم و تر است. با این […]

 

==>> ادامه مطلب تغذیه مناسب فصل بهار ۹۵ . . .

 

برچسب ها :

سالی سرشار از سلامتی داشته باشید

سالی سرشار از سلامتی داشته باشید

اگر مثل خیلی از افراد بالغ باشید، حتما برای سال جدید خود اهدافی تعیین کرده اید. اما متاسفانه همین که آن شور و حال اولیه جشن سال نو به پایان می رسد می بینید رفتن به دنبال این اهداف و اجرا کردنشان آنچنان ساده هم نیست. جالب اینجاست که آمارها نیز نشان می دهد در […]

 

==>> ادامه مطلب سالی سرشار از سلامتی داشته باشید . . .

 

برچسب ها :

جلوگیری از چاقی کودکان در نوروز ۹۵

جلوگیری از چاقی کودکان در نوروز ۹۵

برای بچه‌ها هیچ چیز خوشایندتر از این نیست که شما یک ظرف بزرگ را که چندین نوع مختلف شکلات دارد مقابل‌شان بگیرید و با لبخند بگویید: «هر چندتا دوست داری، بردار!» این اتفاق نادر البته فقط در روزهای خاصی از سال می‌افتد، روزهایی مانند ایام نوروز. به همین دلیل تعطیلات عید یکی از بهترین ایام […]

 

==>> ادامه مطلب جلوگیری از چاقی کودکان در نوروز ۹۵ . . .

 

برچسب ها :

تا عید نوروز ۹۵ زیبا و خاص شوید

تا عید نوروز ۹۵ زیبا و خاص شوید

تنها ۵ دقیقه قبل از خواب را به پاکسازی پوست‌تان از انواع محصولات آرایشی اختصاص بدهید تا عید زیبا شویدکم‌کم داریم به روزهای پایانی سال نزدیک می‌شویم و خیلی‌هایمان دوست داریم که علاوه بر پاکسازی خانه و زندگی، یک پاکسازی اساسی هم روی پوست‌مان صورت دهیم تا در دید و بازدیدهای عید، شاداب‌تر و جوان‌تر […]

 

==>> ادامه مطلب تا عید نوروز ۹۵ زیبا و خاص شوید . . .

 

برچسب ها :

پاکسازی بدن در تعطیلات ۱۳ روزه نوروز ۹۵

پاکسازی بدن در تعطیلات ۱۳ روزه نوروز ۹۵

بهار فصل اعتدال است؛ اعتدالی كه از همان روزهای اول آمدنش با بدون حساب و كتاب غذا خوردن، لباس پوشیدن و وقت گذراندن آن را به هم می‌ریزیم. بدنی كه در زمستان چاره‌ای جز گرفتن كالری بیشتر و انباشته كردن سموم در خود را نداشته، باید در بهار طبیعت خودش را از آلودگی‌ها خالی كند […]

 

==>> ادامه مطلب پاکسازی بدن در تعطیلات ۱۳ روزه نوروز ۹۵ . . .

 

برچسب ها :