header
متن مورد نظر

توصیه های پزشکی بهداشتی ماه رمضان ۹۵

توصیه های پزشکی بهداشتی ماه رمضان ۹۵

در ماه مبارک رمضان ، رژیم غذایی ما نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد. رژیم غذایی همچنین باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن تأثیر زیادی نداشته باشد . البته اگر فرد دچار اضافه وزن می باشد ، ماه رمضان فرصت مناسبی است تا وزن به […]

 

==>> ادامه مطلب توصیه های پزشکی بهداشتی ماه رمضان ۹۵ . . .

 

برچسب ها :

تغذیه مناسب فصل بهار ۹۵

تغذیه مناسب فصل بهار ۹۵

فصل بهار با تمام طراوت و شادابی خود از راه رسیده است و همراه خود آلرژی فصلی را هم دارد. فصل بهار از نظر گرمی و سردی، تری و خشکی در اعتدال است و هیچ یک از وضعیت های فوق غلبه ندارد. هر چند برخی معتقدند که مزاج بهار گرم و تر است. با این […]

 

==>> ادامه مطلب تغذیه مناسب فصل بهار ۹۵ . . .

 

برچسب ها :