header
متن مورد نظر

تغذیه مناسب فصل بهار ۹۵

تغذیه مناسب فصل بهار ۹۵

فصل بهار با تمام طراوت و شادابی خود از راه رسیده است و همراه خود آلرژی فصلی را هم دارد. فصل بهار از نظر گرمی و سردی، تری و خشکی در اعتدال است و هیچ یک از وضعیت های فوق غلبه ندارد. هر چند برخی معتقدند که مزاج بهار گرم و تر است. با این […]

 

==>> ادامه مطلب تغذیه مناسب فصل بهار ۹۵ . . .

 

برچسب ها :

سلامتی ؛ هدیه به مادران در روز مادر ۹۵

سلامتی ؛ هدیه به مادران در روز مادر ۹۵

روز مادر نزدیک است و لابد شما هم به فکر یک هدیه خوب هستید. بد نیست امسال گل را فراموش کنیم و چیزی را برای مادران عزیز بخریم که واقعاً به آن احتیاج دارند – هدیه سلامتی. اشتباه نکنید… لازم نیست برای او تردمیل بخرید. خیلی چیزها وجود دارد که می توانند به سلامتی مادر […]

 

==>> ادامه مطلب سلامتی ؛ هدیه به مادران در روز مادر ۹۵ . . .

 

برچسب ها :

شروع رژیم و تناسب اندام همزمان با نوروز ۹۵

شروع رژیم و تناسب اندام همزمان با نوروز ۹۵

اگر بارها تصمیم گرفته‌اید رژیم ‌بگیرید اما نتوانسته‌اید یا منتظر همان شنبه‌ای هستید كه قرار است روز شروع رژیم‌گرفتن‌تان باشد، ولی هنوز فرانرسیده، دكتر محمد هاشمی، متخصص تغذیه در این گزارش به شما می‌گوید كه رژیم گرفتن حتی در دیدوبازدیدهای نوروز اصلا كار سختی نیست؛ آن هم به یك دلیل ساده چون شما قرار نیست […]

 

==>> ادامه مطلب شروع رژیم و تناسب اندام همزمان با نوروز ۹۵ . . .

 

برچسب ها :

جلوگیری از چاقی کودکان در نوروز ۹۵

جلوگیری از چاقی کودکان در نوروز ۹۵

برای بچه‌ها هیچ چیز خوشایندتر از این نیست که شما یک ظرف بزرگ را که چندین نوع مختلف شکلات دارد مقابل‌شان بگیرید و با لبخند بگویید: «هر چندتا دوست داری، بردار!» این اتفاق نادر البته فقط در روزهای خاصی از سال می‌افتد، روزهایی مانند ایام نوروز. به همین دلیل تعطیلات عید یکی از بهترین ایام […]

 

==>> ادامه مطلب جلوگیری از چاقی کودکان در نوروز ۹۵ . . .

 

برچسب ها :

مضرات آجیل عید را بشناسید

مضرات آجیل عید را بشناسید

مدیرکل آزمایشگاه های مرجع کنترل سازمان غذا و دارو، با توجه به افزایش دید و بازدیدها در نوروز، سه اولویت مصرف خوراکی های نوروزانه را تشریح کرد. دکتر حسین رستگار، اظهارداشت: توصیه می شود از تمامی مواد غذایی نوروزانه در حد متعادل برای کسب انواع ویتامین ها، عناصر مفید، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد […]

 

==>> ادامه مطلب مضرات آجیل عید را بشناسید . . .

 

برچسب ها :

  • Page 1 of 2
  • 1
  • 2
  • >