header
متن مورد نظر

راه های بالا بردن تحمل بدن در ماه رمضان ۹۵

راه های بالا بردن تحمل بدن در ماه رمضان ۹۵

تشنگی و گرسنگی در ماه‌رمضان وضعیت ویژه‌ای را برای افراد روزه‌دار ایجاد می‌کند. بسیاری از روزه‌داران در این ماه ممکن است خستگی، بی‌حوصلگی، سردرد، گرفتگی عضلات، مشکلات کلیه، دردهای معده و… را تجربه کنند. دلیل عمده این حالات کاهش مصرف مواد غذایی مورد نیاز بدن است. روزه گرفتن در تابستان، با وجود گرما و ساعات […]

 

==>> ادامه مطلب راه های بالا بردن تحمل بدن در ماه رمضان ۹۵ . . .

 

برچسب ها :

روشهای بالا بردن تحمل بدن در رمضان ۹۵

روشهای بالا بردن تحمل بدن در رمضان ۹۵

تشنگی و گرسنگی در ماه‌رمضان وضعیت ویژه‌ای را برای افراد روزه‌دار ایجاد می‌کند. بسیاری از روزه‌داران در این ماه ممکن است خستگی، بی‌حوصلگی، سردرد، گرفتگی عضلات، مشکلات کلیه، دردهای معده و… را تجربه کنند. دلیل عمده این حالات کاهش مصرف مواد غذایی مورد نیاز بدن است. روزه گرفتن در تابستان، با وجود گرما و ساعات […]

 

==>> ادامه مطلب روشهای بالا بردن تحمل بدن در رمضان ۹۵ . . .

 

برچسب ها :

سالی سرشار از سلامتی داشته باشید

سالی سرشار از سلامتی داشته باشید

اگر مثل خیلی از افراد بالغ باشید، حتما برای سال جدید خود اهدافی تعیین کرده اید. اما متاسفانه همین که آن شور و حال اولیه جشن سال نو به پایان می رسد می بینید رفتن به دنبال این اهداف و اجرا کردنشان آنچنان ساده هم نیست. جالب اینجاست که آمارها نیز نشان می دهد در […]

 

==>> ادامه مطلب سالی سرشار از سلامتی داشته باشید . . .

 

برچسب ها :