header
متن مورد نظر

هزینه سفره افطار هر خانوار ایرانی در سال ۹۵

هزینه سفره افطار هر خانوار ایرانی در سال ۹۵

جایی برای نگرانی نیست، این وعده را هر ساله در آستانه ماه رمضان می‌دهند اما بررسی‌ها نشان می‌دهد هزینه سفره افطار یك خانوار چهار نفره ایرانی برای ماه رمضان روزانه دست‌كم ١٨ هزار و ١٨٣ تومان خواهد بود و این عدد برای كل ماه ٥٤٠ هزار تومان برآورد می‌شود. این میزان هزینه البته بدون در […]

 

==>> ادامه مطلب هزینه سفره افطار هر خانوار ایرانی در سال ۹۵ . . .

 

برچسب ها :

آماده کردن افطاری مفید و مقوی

آماده کردن افطاری مفید و مقوی

لحظات افطار در ماه مبارک رمضان از روحانی ترین لحظات این ماه نورانی است؛ اما ما گاهی با افراط در خوردن و یا انتخاب نامناسب مواد غذایی از زیبایی و شیرینی این لحظات میکاهیم. در این چگونه به شما یاد آوری میکنیم افطاری مناسب را چطور تهیه نمایید. ۱- بدن ما در زمان افطار، در […]

 

==>> ادامه مطلب آماده کردن افطاری مفید و مقوی . . .

 

برچسب ها :

افطار را با آب شروع کنیم یا چای؟

افطار را با آب شروع کنیم یا چای؟

در وعده‌ افطاری ما می‌خواهیم پس از ساعات طولانی نخوردن و نیاشامیدن در فصل گرم تابستان شروع به مصرف موادغذایی و نوشیدنی‌ها بکنیم. در این صورت باید اولویت‌بندی کنیم و ببینیم در این حالت چه چیزی موردنیاز بدن ماست. البته آنچه که در وهله اول به نظر می‌آید آب است اما باید به این نکته […]

 

==>> ادامه مطلب افطار را با آب شروع کنیم یا چای؟ . . .

 

برچسب ها :

برنامه غذایی سحر و افطار و شام

برنامه غذایی سحر و افطار و شام

افطار رطب یا خرما + آب: افطار کردن با خرما سنت است و بهتر است تا شام چیز دیگری میل نشود. اما اگر خواستید چیز دیگری مصرف کنید بهتر است از شیرینی جات طبیعی مصرف کنید، مثل عسل به صورت شربت یا انگور و کشمش یا میوه های شیرین دیگر.آبی که هنگام افطار می نوشید […]

 

==>> ادامه مطلب برنامه غذایی سحر و افطار و شام . . .

 

برچسب ها :

آداب افطار کردن و باز کردن روزه چیست؟

آداب افطار کردن و باز کردن روزه چیست؟

رمضا آداب مختلفی برای باز کردن روزه بیان شده است چنانکه امام موسی بن جعفر (ع) از پدران بزرگوارش(علیهم السلام) نقل فرمود: برای روزه دار، هنگام افطارش، یک دعا مستجاب است، پس وقتی اولین لقمه را برداشتی، بگو: بسم الله یا واسع المغفره اغفر لی. مقدم داشتن نماز مغرب بر افطار امام صادق(ع) می فرمایند: […]

 

==>> ادامه مطلب آداب افطار کردن و باز کردن روزه چیست؟ . . .

 

برچسب ها :