header
متن مورد نظر

کدام آجیل برای کدام بیمار مناسب است؟

کدام آجیل برای کدام بیمار مناسب است؟

مغزها، خشکبار یا آجیل، یکی از اجزای جدانشدنی، گران و البته دوست داشتنی مهمانی های عید نوروز ما ایرانی هاست. شاید مقایسه بین انواع مغزها چندان درست نباشد، چرا که تقریبا تمام آنها دارای ارزش غذایی مشابهی هستند و همگی می توانند در حجم مساوی، مقادیر نسبتا برابری از منیزیم، سلنیوم، چربی های غیراشباع، منگز، […]

 

==>> ادامه مطلب کدام آجیل برای کدام بیمار مناسب است؟ . . .

 

برچسب ها :

شروع رژیم و تناسب اندام همزمان با نوروز ۹۵

شروع رژیم و تناسب اندام همزمان با نوروز ۹۵

اگر بارها تصمیم گرفته‌اید رژیم ‌بگیرید اما نتوانسته‌اید یا منتظر همان شنبه‌ای هستید كه قرار است روز شروع رژیم‌گرفتن‌تان باشد، ولی هنوز فرانرسیده، دكتر محمد هاشمی، متخصص تغذیه در این گزارش به شما می‌گوید كه رژیم گرفتن حتی در دیدوبازدیدهای نوروز اصلا كار سختی نیست؛ آن هم به یك دلیل ساده چون شما قرار نیست […]

 

==>> ادامه مطلب شروع رژیم و تناسب اندام همزمان با نوروز ۹۵ . . .

 

برچسب ها :

توصیه هایی برای جلوگیری از چاقی در عید

توصیه هایی برای جلوگیری از چاقی در عید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی برای جلوگیری از افزایش وزن در ایام نوروز توصیه کرد مردم اگر می‌خواهند از آجیل و شیرینی استفاده کنند حتما باید از سهم ناهار و شام کم کنند. پیام فرحبخش در گفت‌وگویی در خصوص توصیه‌های تغذیه‌ای که باید در تعطیلات نوروز رعایت شوند گفت: افراد ممکن است در نوروز […]

 

==>> ادامه مطلب توصیه هایی برای جلوگیری از چاقی در عید . . .

 

برچسب ها :

مضرات آجیل عید را بشناسید

مضرات آجیل عید را بشناسید

مدیرکل آزمایشگاه های مرجع کنترل سازمان غذا و دارو، با توجه به افزایش دید و بازدیدها در نوروز، سه اولویت مصرف خوراکی های نوروزانه را تشریح کرد. دکتر حسین رستگار، اظهارداشت: توصیه می شود از تمامی مواد غذایی نوروزانه در حد متعادل برای کسب انواع ویتامین ها، عناصر مفید، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد […]

 

==>> ادامه مطلب مضرات آجیل عید را بشناسید . . .

 

برچسب ها :

تزیین آجیل شب عید عروس خانم ها سال ۹۵

تزیین آجیل شب عید عروس خانم ها سال ۹۵

از قدیم رسم بوده برای عروس خانم ها عیدی می بردند که در این عیدی آجیل هم قرار می دادند شما می توانید آجیل های شب عید عروس خانم ها را به روش های زیر تزیین کنید. تزیین آجیل هفت سین تزیین آجیل شب عید تزیین آجیل مدل تزیین آجیل عید تزیین آجیل عید برای […]

 

==>> ادامه مطلب تزیین آجیل شب عید عروس خانم ها سال ۹۵ . . .

 

برچسب ها :